71個烹飪技巧

> 1.羊肉去膻味:將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋,半小時後取出蘿蔔塊;放幾塊桔子皮更佳;每公斤羊肉放綠豆
5克,煮沸10分鐘後,將 水和綠豆一起倒出;放半包山楂片;將帶殼的核桃兩三個洗淨打
孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖開的甘蔗200克;1公斤水燒開,加
羊肉1公斤、醋50克,煮沸後撈出,再重新加水加調料。

> 2.煮牛肉:為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就
爛且味道鮮美。

> 3.煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解于湯中,並可保存湯中的維生素。

> 4.煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時,加點醋可使其軟化。

> 5.煮肉湯或排骨湯時,放入幾塊新鮮桔皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感。

> 6.煮鹹肉:用十幾個鑽有許多小孔的核桃同煮,可消除臭味。

> 7.將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但注意不要炒焦。

> 8.煮蛋時水里加點醋可防蛋殼裂開,事先加點鹽也可。

> 9.煮海帶時加幾滴醋易爛;放幾棵波菜也行 。

> 10.煮火腿之前,將火腿皮上塗些白糖,容易煮爛,味道更鮮美。

> 11.煮水餃時,在水裏放一顆大蔥或在水開後加點鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;在和麵時,每500
克麵粉加拌一個 雞蛋,餃子皮挺刮不粘連。

> 12.煮水餃時,在鍋中加少許食鹽,鍋開時水也不外溢 。

> 13.煮麵條時加一小湯匙食油,麵條不會沾連,並可防止麵湯起泡沫、溢出鍋外。

> 14.煮麵條時,在鍋中加少許食鹽,煮出的麵條不易爛糊 。

> 15.熬粥或煮豆時不要放堿,否則會破壞米、豆中的營養物質。

> 16.用開水煮新筍容易熟,且鬆脆可口;要使筍煮後不縮小,可加幾片薄荷葉或鹽。

> 17.豬肚煮熟後,切成長塊,放在碗內加一些鮮湯再蒸一會兒,豬肚便會加厚一倍。

> 18.煮豬肚時,千萬不能先放鹽,等煮熟後吃時再放鹽,否則豬肚會縮得象牛筋一樣硬。

> 19.燉肉時,在鍋里加上幾塊桔皮,可除異味和油膩並增加湯的鮮味。

> 20.燉雞:洗淨切塊,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒乾時,倒入適量香醋,再迅速翻炒,至雞塊發出劈劈
啪啪的爆響聲時,立即加熱水( 沒過雞 塊),再用旺火燒十分鍾,即可放入調料,移小火上再
燉20分鐘,淋上香油即可出鍋;應在湯燉好後,溫度降至80~90攝氏度時或食用前加鹽。因為
雞肉中含水分較高,燉雞先加鹽,雞肉在鹽水中浸泡,組織細胞內水分向外滲透,蛋白質產生
凝固作用,使雞肉明顯收縮變緊,影響營養向湯內溶解,且煮熟後的雞肉趨向 硬、老,口感粗
糙。

> 21.燉老雞:在鍋內加二三十顆黃豆同燉,熟得快且味道鮮;或在殺老雞之前,先灌給雞一湯匙食醋,然
後再殺,用文火煮燉,就會煮得爛熟;或放3~4枚山楂,雞肉易爛。

> 22.老雞鴨用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用涼水和少許食醋泡上2小時,再用微火燉,肉就會變得香嫩
可口。

> 23.煮老鴨:在鍋裏放幾個田螺容易爛熟。

> 24.燒鴨子時,把鴨子尾端兩側的臊豆去掉,味道更美。

> 25.燒豆腐時,加少許豆腐乳或汁,味道芳香。

> 26.紅燒牛肉時,加少許雪裏紅,肉味鮮美。

> 27.做紅燒肉前,先用少許硼砂把肉醃一下,燒出來的肉肥而不膩,甘香可口。

> 28.油炸食物時,鍋裏放少許食鹽,油不會外濺 。

> 29.在春捲的拌餡中適量加些麵粉,能避免炸制過程中餡內菜汁流出糊鍋底的現象。

> 30.炸土豆之前,先把切好的土豆片放在水裏煮一會兒,使土豆皮的表面形成一層薄薄 的膠質層,然後再
用油炸。

> 31.炸豬排時,在有筋的地方割2~3個切口,炸出來的豬排就不會收縮。

> 32.將雞肉先醃一會兒,封上護膜放入冰箱,待炸時再取出,炸出的雞肉酥脆可口。

> 33.煎荷包蛋時,在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水,會使蛋又黃又嫩。

> 34.煎雞蛋時,在平底鍋放足油,油微熱時蛋下鍋,雞蛋慢慢變熟,外觀美,不粘鍋。

> 35.煎雞蛋時,在熱油中撒點麵粉,蛋會煎得黃亮好看,油也不易濺出鍋外。

> 36.用羊油炒雞蛋,味香無異味。

> 37.炒雞蛋時加入少量的砂糖,會使蛋白質變性的凝固溫度上升,從而延緩了加熱時間,加上砂糖具有保
水性,因而可使蛋製品變得膨松柔軟。

> 38.炒雞蛋時加入幾滴醋,炒出的蛋鬆軟味香。

> 39.炒茄子時,在鍋裏放點醋,炒出的茄子顏色不會變黑

> 40.炒土豆時加醋,可避免燒焦,又可分解土豆中的毒素,並使色、味相宜。

> 41.炒豆芽時,先加點黃油,然後再放鹽,能去掉豆腥味。

> 42.炒波菜時不宜加蓋 。

> 43.炒肉片:肉切成薄片加醬油、黃油、澱粉,打入一個雞蛋,拌勻,炒散;等肉片變色後,再加佐料稍
炒幾下,肉片味美、鮮嫩 。

> 44.炒牛肉絲:切好,用鹽、糖、酒、生粉( 或雞蛋)拌一下,加上生油泡醃,30分鐘後再炒,鮮嫩口。

> 45.炒肉菜時放鹽過早熟得慢,宜在將熟時加鹽,在出鍋前再加上幾滴醋,鮮嫩可口。

> 46.肉絲切好後放在小蘇打溶液裏浸一下再炒,特別疏鬆可口,不論做什麼糖醋菜肴,只要按2份糖1份
醋的比例調配,便可做到甜酸適度。

> 47.炒糖醋魚、糖醋菜幫等,應先放糖,後放鹽,否則食鹽的"脫水"作用會促進菜肴中蛋白質凝固而"吃"不
進糖分,造成外甜裏淡。

> 48.做肉餅和肉丸子時,一公斤肉餡放2小匙鹽。

> 49.做丸子按50克肉10克澱粉的比例調製,成菜軟嫩。

> 50.做滑炒肉片或辣子肉丁,按50克肉5克澱粉的比例上漿,成菜鮮嫩味美。

> 51.做饅頭時,如果在發麵裏揉進一小塊豬油,蒸出來的饅頭不僅潔白、鬆軟,而且味香。

> 52.蒸饅頭時摻入少許桔皮絲,可使饅頭增加清香 。

> 53.蒸饅頭堿放多了起黃,如在原蒸鍋水里加醋2~3湯匙,再蒸10~15分鐘可變白。

> 54.將少量明礬和食鹽放入清水中,把切開的生紅薯浸入十幾分鐘,洗淨後蒸煮,可防止或減輕腹脹。

> 55.牛奶煮糊了,放點鹽,冷卻後味道更好。

> 56.放有辣椒的菜太辣時或炒辣椒時加點醋,辣味大減。

> 57.烹調時,放醬油若錯倒了食醋,可撒放少許小蘇打,醋味即可消除。

> 58.菜太酸,將一隻松花蛋搗爛放入。

> 59.菜太辣,放一隻雞蛋同炒 。

> 60.菜太辣,放些醋可減低辣味 。

> 61.菜太苦,滴入少許白醋 。

> 62.湯太鹹又不宜兌水時,可放幾塊豆腐或土豆或幾片蕃茄到湯中;也可將一把米或麵粉用布包起來放入
湯中。

> 63.湯太膩,將少量紫菜在火上烤一下,然後撒入湯中 。

> 64.花生米用油炸熟,盛入盤中,趁熱撒上少許白酒,稍涼後再撒上少許食鹽,放置幾天幾夜都穌脆初。

> 65.菜籽油有一股異味,可把油燒熱後投入適量生薑、蒜、蔥、丁香、陳皮同炸片刻,油即可變香。

> 66.用菜油炸一次花生米就沒有怪味了,炒出的菜肴香味可口,並可做涼拌菜。

> 67.炸完食物後的油留下一些殘渣並變得混濁,可將白蘿蔔切成厚圓片,用筷子把蘿蔔戳幾個洞,放入剩
油中炸,殘渣會附著在蘿蔔片上,取出清除殘渣,再反復放入鍋中炸,混濁的油可變清澈。

> 68.炒菜時應先把鍋燒熱,再倒入食油,然後再放菜。

> 69.當鍋內溫度達到最高時加入料酒,易使酒蒸發而去除食物中的腥味。

> 70.熬豬油:在電飯褒內放一點水或植物油,然後放入豬板油或肥肉,接通電源後,能自動將油煉好,不
濺油,不糊油渣,油質清純。

> 71.泡菜壇中放十幾粒花椒或少許麥芽糖,可防止產生白花。